fc2ブログ
2020/09/24

カットイン

急に涼しくなったせいか、体が動けるようになり調子に乗って蹴ってたら…
左膝半月板(断裂)の痛みが再発…。(>_<)

回復するまで暫くはイメトレメインとなりそうです。(^_^;)

今回紹介する動画はコレ。
「カットイン」です。(^_^)/
URL→https://www.youtube.com/watch?v=8WgfNCO75D8&feature=emb_rel_end


先日、小山さんからカットインのコツを教わったんですが…
カットインする時に、「ボールを持ってる足の空踏み」→「軸足をボールの前でステップ」といった連続ステップがポイントだと知りました。(゚Д゚)ナルホド…
※岡部さんのこのステップ動画を観ると解りやすいかも。
URL→https://www.youtube.com/watch?v=p2UtEIf-Lf4

現在は軸足に当たる左膝を痛めてるので、回復したら個サルで試してみようと思います。(^_^)/
日記 | Comments(0) | Trackback(0)
Comment

管理者のみに表示