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2019/09/19

「1/1000」発動の要因

先日、BSで佐藤琢磨選手のインディ500特集をやってて、その番組でもしや…ということを発見!!
それは…
「息を止めると脳への血流量が増えて集中力が増す」ということです。

【参考文献】
URL→https://kitagawa-kaede.com/breath-hold/

私は幼少期に重度の小児喘息で全くスポーツをやっておらず、走るときに上手く呼吸することが出来ません。(>_<)
その為、フットサルで無意識に息を止めて走ってることが多々あります。
なので個サルで蹴ってると急にに息苦しくなり、直ぐにバテてしまいます。(^_^;)

ただ、息を止めている短時間は何故か集中力が高まるんですよねぇ~。
そのお陰か、イメトレして覚えた技をぶっつけ本番で成功させることが幾度かあります。
これが「1/1000」を発動させる理由なのかも知れませんね。(笑)
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