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2019/08/29

これは覚えておきたいプレイ

最近、マイヒットの「 サッカー個人レッスンサッカー家庭教師」 さんの動画。
今回も、知ってると個サルで役立つ動画を2つ紹介します。(^_^)/

・オフザボールのポジショニング
URL→https://www.youtube.com/watch?v=-1uI8rc0_aE&t=217s

パスでしっかりボールを繋いでいくスタイルの私にとって、このオフザボールの動きを知ってくれてると本当に助かります。
無駄に走り過ぎる人、シュート打ちたくてフォローに戻ってこない人、是非この動画を観て欲しいです。(´・ω・`)


・軸足のステップ
URL→https://www.youtube.com/watch?v=ijvbYALdB0Y

昨日、個サルの休憩時間にボールを嘗めてて気づいたんですが…
V字にボールを嘗める時って軸足のステップが必要ですね。
でも、疲労でアキレス腱を痛めてるとこれが出来ないんですよねぇ~。(^_^;)

多分、トラップ時の方向転換やボールキープ持のミスは、この軸足ステップが出来てないんだろうなぁ~。
疲れてる時の軸足って、結構ベタ足で地面から離してないし…。(>_<)
あと、私はボールに乗っかって楽して反転すること多いです。(笑)

こういう細かい基礎的部分が出来てると、次へのプレイへが早くなるのでお勧めです。(^_^)/
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