2014/05/17

ここ最近…

急に暖かくなったのか、いつもより動ける様になった気がします。
といっても、その分スタミナ切れは早いですが…。(^_^;)

今週はしっかり4日間休息を取って整骨院でボディケアをしたら、昨日は思ってた以上に動けてました。(^_^)/
でも、昨日は4時間連続で蹴ったので、今日の個サルは全身筋肉痛で動けねぇ~と思ったんですが…
案外、動きがキレてました。(゚Д゚)オオッ!!

フットサルって多少どこかしら調子が悪い方が上手く行くってことありません?
個人的には変に体調が良すぎる時より、どこか悪い箇所がある方がキレてる様な気がします。
まぁ、変に自信があるよりない時の方が、ダメダメな時のメンタルダメージも少ないですしね。(笑)
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※このネタが解らない方は、「○HK放送事故」「地震」で検索。w

【動画】
最近、ポカのJ君の寄せが速くなったので、その対策としてイメトレで学んでいる技です。
今日の個サルでも試したんですが、やはりフットサルボールだとここまで軽やかに上がんないですね。(^_^;)
ただ、床板より人工芝の方が足先がボールの下に入りやすいので上げやすかったです。
URL→https://www.youtube.com/watch?v=t_T0wwPf9yc
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