2014/09/30

大会の反省

という訳で、昨日のブログの続きなんですが…
まぁ、色々と反省すべき点が沢山あるんですよ。(^_^;)
でも、列挙するとキリがないので以下の3点のみ。

・大会前日の睡眠時間
まぁ、コレが一番の問題なんですが…
ある逆転の発想を思いついたんですよ。
例えば1日8時間の睡眠を取るとすると、1日に起きている時間は16時間。
1day大会が終わるのが15時。
てことは、逆算すると…
「前日の夜11時(23時)に起きるように、その前の午後3時(15時)から8時間寝てればいいんじゃね?」
てことです。(゚Д゚)ソウダッタノカ…
次の大会は、コレで試してみます。(^_^)/

・体重の増加
動画を観てると、お腹周りがかなりデブってました。(T_T)
プチ肉離れの回復の為に運動してなかったんですが、ここまでデブるとは予想外でした。(>_<)
10月のアラ40大会まで、4キロ痩せようと思います。

・トラップ後のボールキープについて
大会前日のブログで書いた通り、「左から来たパスは左足でトラップして右足でキープ、右から来たパスは右足でトラップして左足でキープ」を心がけてプレイしたんですが…
やはり、どうしても利き足で全て処理しようとしてしまいますね。(^_^;)
あと、トラップ後にボールを前へと運ぶ(キープする)時は、アウトタッチでボールを転がさないと相手DFを引き離せない事が判りました。
やはり、アウトタッチも憶えないとダメなのか…。

以上の3点です。

後は、山上さんがいつも見せている相手フィクソへの素早いプレッシャーの掛け方や、千田監督の積極的にシュートを狙う所などを見習いたいですね。(^_^)/
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